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孕期吃水果时,吃橙子好点还是吃桔子好?

对于怀孕时期的孕妇来说，他们的吃东西是非常重要的，有可能孕妇为了补充自己身体的营养，就选择吃一些蔬菜和水果。

孕妈咪吃过橘子要及时漱口，每天不能吃橘子超过三个，重量不超过250克。处于怀孕后期的孕妈咪容易便秘，最好每两天吃一个橘子，或者吃橙子、柚子，柚子营养成分高于橘子，而且清火。

橙子，桔子，苹果是整个孕期吃得比较多，可能是酸酸甜甜，怀孕时期还是比较爱吃点酸辣的食品。孕期蔬菜推荐当季水果和蔬菜！我怀孕那会特别喜欢吃酸辣米粉！孕期甜食控制孕初期喜欢吃甜食，尤其又甜又香的点心，特别爱吃停不住。

子个儿大，橘子个儿小。橙子皮厚，橘子皮薄。橙子要切着吃，橘子用手剥皮就可以吃了。吃橙子败火，吃橘子上火。桔子：桔，为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。

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